Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής χώρας επηρεάζει πολλούς ασθενείς. Πρόκειται για μια δυσάρεστη και πολύ επικίνδυνη ασθένεια, η οποία μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε δυσάρεστες επιπλοκές. Και, παρεμπιπτόντως, μεταξύ όλων των ποικιλιών αυτής της ασθένειας, αυτή βρίσκεται πολύ πιο συχνά στην ιατρική πρακτική, καθώς η κάτω πλάτη έχει τα περισσότερα φορτία. Ταυτόχρονα, η σπονδυλική στήλη δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους και απλώς στεγνώνουν. Η πλάτη δεν μπορεί να αντέξει τέτοια βαριά φορτία, ο ινώδης δακτύλιος προεξέχει σε διαφορετικές κατευθύνσεις και σπάει.

Διαγνωστικά

Εάν ένας ασθενής παραπονιέται για οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, αυτό δεν σημαίνει ότι έχει οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής ή οσφυϊκής περιοχής. Ωστόσο,για να εντοπίσει την αιτία της νόσου, ο γιατρός πρέπει να διαγνώσει τον ασθενή. Και γι 'αυτό:

• ανιχνεύει την πληγείσα περιοχή, προσπαθώντας να εντοπίσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες για τις οποίες παραπονείται ο ασθενής.
• αξιολογεί τη στάση του σώματος, είτε φαίνεται ευθεία είτε όχι, πόσο καμπύλη είναι;
• μπορεί να στείλει έναν ασθενή για επιπλέον εξέταση - ακτινογραφία.
Το
• διορίζει μια πρόσθετη εξέταση χρησιμοποιώντας υπολογιστική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Συμπτώματα

Το πιο σημαντικό σύμπτωμα της οστικής οστεοχόνδρωσης είναι ο αφόρητος πόνος στην πλάτη. Και αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται είτε αμέσως είτε μετά από λίγο, μετά από έντονη σωματική άσκηση. Σε αυτήν την περίπτωση, η φύση του πόνου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική:

• ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης γίνεται αφόρητος και μπορεί να εκπέμψει στο πόδι.
• κάθε φορά που ένας ασθενής προσπαθεί να κάνει κάποια σωματική εργασία, ο πόνος αρχίζει να εντείνεται, επιπλέον, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί κατά το βήχα, το μάσημα, καθώς και οποιαδήποτε αλλαγή στη θέση του σώματος.
• μόλις ο ασθενής βρίσκεται στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οποιαδήποτε απόπειρα αλλαγής της θέσης προκαλεί πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.
• οι μύες της πλάτης είναι συνεχώς τεταμένοι, σαν ο ασθενής να μεταφέρει συνεχώς κάποια βάρη.
• ως αποτέλεσμα της παραμικρής υποθερμίας, το κάτω μέρος της πλάτης αρχίζει να "πυροβολεί".
• τα άκρα των νεύρων στους γλουτούς, τα γόνατα, τα πόδια αρχίζουν να ατροφούν, δηλαδή, η ευαισθησία σε αυτά τα μέρη μειώνεται.
• φραγκοστάφυλα και ελαφρές αίσθημα μυρμηγκιάσματος στα πόδια. τα πόδια κρυώνουν
• οι αρτηρίες των ποδιών μπορεί να έχουν σπασμό και ο παλμός μπορεί να αισθάνεται άσχημα.
• ο ασθενής αρχίζει να ιδρώνει ενεργά.
• Στην πληγείσα περιοχή, το δέρμα στεγνώνει και αρχίζει να ξεφλουδίζει.

Βοήθεια: πρέπει να θυμόμαστε ότι η οστεοχόνδρωση μπορεί να μετατραπεί σε οξύ στάδιο εάν, με τα κύρια συμπτώματα, συνεχίσει να φορτώνει την πλάτη ή να υπερψύξει το σώμα.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας, θεραπεία

Στην εποχή μας, υπάρχουν διάφορα σχήματα για τη θεραπεία της νόσου. Υπάρχει φαρμακευτική θεραπεία, βελονισμός, και υπάρχει επίσης γυμναστική για την οστεοχόνδρωση. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί τη μέθοδο θεραπείας.Εάν ένας ασθενής κάνει αυτοθεραπεία, μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια και να τελειώσει πολύ άσχημα.

Σημαντικό: πρέπει να θυμόμαστε ότι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που είναι πολύ δύσκολο να ανακάμψει. Μπορείτε να το απαλλαγείτε εντελώς μόνο από το πρώτο ή το δεύτερο στάδιο.

Πρωτόκολλο και σχήμα

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, αλλά το σχήμα θεραπείας είναι το ίδιο. Είναι απαραίτητο να μειωθεί το στρες στη σπονδυλική στήλη και να ενισχυθούν οι μύες της πλάτης και της οσφυϊκής μοίρας. Είναι επίσης απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η διατροφή της σπονδυλικής στήλης αποκαθιστώντας τις μεταβολικές διαδικασίες και την κυκλοφορία του αίματος. Και η τελική νίκη θα είναι να ανακτήσουμε την ευαισθησία του κάτω σώματος.

Πρώτες βοήθειες

1. Όταν ένας ξαφνικός έντονος πόνος καταπίνει την οσφυϊκή περιοχή, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να απομονωθεί αυτή η περιοχή με κάτι ζεστό (μάλλινο κασκόλ, θερμαντικό επίθεμα κ. λπ. ). Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να διασφαλίσετε ότι η πληγείσα περιοχή είναι ζεστή και όχι ζεστή.
2. Το σώμα πρέπει να τοποθετηθεί σε κάτι σταθερό και επίπεδο (πάγκο, σανίδα, σανίδα, δάπεδο).
3. Ένας κύλινδρος πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από την πλάτη, στην οσφυϊκή περιοχή. Αλλά εάν τα κάτω άκρα είναι τεταμένα, ο κύλινδρος πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από τα γόνατα.
4. Καλέστε έναν γιατρό και πάρτε μερικά παυσίπονα πριν φτάσει.

Συντηρητικές και λειτουργικές μέθοδοι

Οι μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας χωρίζονται σε συντηρητικές μεθόδους θεραπείας και χειρουργικές μεθόδους θεραπείας. Ποιά είναι η διαφορά? Καιη διαφορά έγκειται στο γεγονός ότι με συντηρητικές μεθόδους θεραπείας ο γιατρός χρησιμοποιεί μια πολύπλοκη τεχνική που επηρεάζει διάφορους τομείς της ιατρικής.

Δηλαδή, αυτή η τεχνική συνεπάγεται μακροχρόνια και μερικές φορές ανεπιτυχή θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από την παραμέληση της νόσου. Για παράδειγμα, μια επέμβαση, ως μία από τις μεθόδους χειρουργικής θεραπείας, είναι μια ακραία, αλλά είναι αδύνατη χωρίς αυτήν.

Αποτελεσματικές συντηρητικές μέθοδοι

Στα αρχικά στάδια, η γυμναστική φαρμάκων και ευεξίας είναι κατάλληλη για την καταστολή του πόνου και την ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Αλλά, εάν η ασθένεια εξελιχθεί σε πιο σοβαρές φάσεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φυσική θεραπεία, καθώς και χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, στην τελευταία περίπτωση, αυτή η μέθοδος θεωρείται ακραία, αλλά αρκετά αποτελεσματική. Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης δεν είναι να φορτώσετε τη σπονδυλική στήλη και ταυτόχρονα να προσπαθήσετε να ακινητοποιήσετε τις φλεγμονώδεις εστίες.

Φάρμακα

1. Το πιο βασικό και αποτελεσματικό φάρμακο για τον οξύ πόνο είναι η ανακούφιση του πόνου (αναλγίνη, αμιδοπυρίνη, φαινακετίνη κ. λπ. ). Τα φάρμακα ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία.
2. Επίσης, οι γιατροί συνταγογραφούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα που επηρεάζουν τα ριζικά νεύρα και εξαλείφουν το πρήξιμο. Τέτοια φάρμακα μειώνουν και εξαλείφουν τις εστίες φλεγμονωδών διεργασιών.
3. Για ασθένεια βαθμού 3-4, συνταγογραφούνται τοπικά αναισθητικά (για παράδειγμα, νοβοκαΐνη).
4. Για την εξάλειψη της σπαστικής μυϊκής συστολής, ο γιατρός συνταγογραφεί μυοχαλαρωτικά.
5. Οι χονδροπροστατευτικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Αυτή η θεραπεία μειώνει τον κίνδυνο παραμόρφωσης χόνδρου και καταστροφής ιστών.
6. Σε συνδυασμό με φάρμακα, στον ασθενή συνταγογραφείται βιταμίνη Β. Αυτή η ομάδα βιταμινών βελτιώνει το μεταβολισμό του σώματος, μειώνει τη φλεγμονή, είναι ένα φυσικό διουρητικό που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την περίσσεια υγρών.
7. Μπορεί επίσης να συνταγογραφούνται διουρητικά.
8. Προκειμένου να βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς, του συνταγογραφούνται φάρμακα που αυξάνουν την ανοσία του σώματος στο σύνολό του.
9. Η συμπλήρωση της εικόνας είναι φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο μέρος όπου υπάρχει βλάβη.

Φυσική Αγωγή

Η πρακτική δείχνει ότι η φυσική θεραπεία βοηθά στην οστεοχόνδρωση. Και δεν βοηθά μόνο, στην Άπω Ανατολή ασκείται σε καθημερινή βάση και, καταρχάς, συνταγογραφείται σε ασθενείς. Προς το παρόν, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι γυμναστικής για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας.Και μεταξύ των αρχαίων τεχνικών που κάνουν γιόγκα, τσιγκόνγκ κ. λπ.

Ποιο σύμπλεγμα γυμναστικής ασκήσεων αποφασίζεται από τον γιατρό μαζί με τον ασθενή. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε τεχνική έχει τις δικές της ενδείξεις και αντενδείξεις. Για παράδειγμα, σοβαρές μορφές της νόσου δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Με απόφαση του ιατρού, οι γυμναστικές ασκήσεις μπορούν να συνδυαστούν με φάρμακα και φυσιοθεραπεία.

Φυσιοθεραπεία

Συνέβη στη χώρα μας να συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, βασικά, αφού το γεγονός ότι η θεραπεία με φάρμακα αποδείχθηκε άκυρη. Αν και ένα άτομο επηρεάζεται συνεχώς από ορισμένες φυσιολογικές διαδικασίες.

Η αρχή της φυσικοθεραπείας είναι ότι το σώμα επηρεάζεται από απλές φυσικές διεργασίες (με τη βοήθεια ρεύματος, μαγνήτη κ. λπ. ). Αλλά σε αντίθεση με τα φυσικά φαινόμενα, οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι βοηθούν να κατευθύνουν τα αποτελέσματα των μεθόδων επιρροής στη σωστή κατεύθυνση. Δηλαδή, πάρτε, για παράδειγμα, ηλεκτροθεραπεία. Με τη βοήθεια του ρεύματος, οι γιατροί βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού ή στην εξάλειψη των σπασμών.

Μασάζ

Μασάζ συνταγογραφείται για ασθενείς που αναρρώνουν. Όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί μασάζ κατά την επιδείνωση της νόσου. Στη συνέχεια, τρίβονται μόνο υγιή μέρη του σώματος.Μια συνεδρία ενός μαθήματος διαρκεί συνήθως 15-20 λεπτά και ο αριθμός των συνεδριών διαρκεί έως 7 διαδικασίες.

Αλλά αυτή η τεχνική είναι επικίνδυνη για τον απλό, οπότε είναι καλύτερο να κλείσετε ραντεβού με έναν επαγγελματία. Ταυτόχρονα, τώρα είναι δυνατό να κάνετε μασάζ τόσο με τα χέρια όσο και με ειδικές συσκευές.

Μαθήματα εξειδικευμένων προσομοιωτών

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την επιθυμία και την επιθυμία του ίδιου του ασθενούς. Η μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας είναι σαν να επιλέγετε ένα μέσο μέσω του οποίου είναι δυνατή η επούλωση.Τα μηχανήματα άσκησης είναι ένα από τα εργαλεία που βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης και στην ταχύτερη επούλωση της ασθένειας. Ωστόσο, οι γιατροί συστήνουν να πάνε στο γυμναστήριο όταν ο ασθενής αναρρώνει και η ασθένεια αρχίζει να υποχωρεί.

Μεταξύ αυτών των προσομοιωτών που θα βοηθήσουν σε αυτό το θέμα είναι:

• οριζόντια γραμμή;
• επέκταση;
• καρδιαγγειακός εξοπλισμός;
• γυμναστήριο (σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να εγγραφείτε σε ειδικά μαθήματα, όπου ο ασθενής θα έχει τον προσωπικό του εκπαιδευτή που θα βοηθήσει στην επιλογή προσομοιωτών).

Ενέσεις αρθρώσεων

Σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μεθόδους θεραπείας με ένεση. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στην οποία η σπονδυλική στήλη λαμβάνει τεχνητά όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα ιχνοστοιχεία. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ενέσεις δρουν απευθείας στη σπονδυλική στήλη, οι οδυνηρές αισθήσεις περνούν πολύ πιο γρήγορα.Αλλά αυτή η μέθοδος ανήκει στη θεραπεία με φάρμακα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να έχει τις δικές της παρενέργειες. Επομένως, οι ενέσεις πρέπει να γίνονται υπό τη σαφή καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού.

Κολύμβηση

Η κολύμβηση θεωρείται πρόσθετη θεραπεία. Αλλά ταυτόχρονα, όλοι πρέπει να γνωρίζουν ότιπριν αρχίσετε να ασκείτε στο νερό, πρέπει να ζεσταθείτε για να ζεσταθείτε τους μυς. Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό πρέπει να είναι τουλάχιστον 27-30 ° C. Και μετά από κάθε μάθημα, μπορείτε να μειώσετε με ασφάλεια τη θερμοκρασία στους 23 ° C. Η σωστή αναπνοή είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη προπόνηση. Πρώτα πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή και μετά μια σύντομη αναπνοή. Και επίσης θα πρέπει να επιλέξετε τις σωστές ασκήσεις και τεχνική κολύμβησης.

Για να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα, πρέπει πρώτα να κολυμπήσετε 30-100 μέτρα με ένα μαξιλάρι στα χέρια σας. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεκουραστείτε λίγο, και στη συνέχεια κρατήστε το μαξιλάρι στα πόδια σας και κολυμπήστε την ίδια ποσότητα, δουλεύοντας μόνο με τα χέρια σας. Στη συνέχεια ξεκουραστείτε πάλι και κολυμπήστε 20-30 μ. Πρόσθιο χωρίς να κρατάτε την ανάσα σας. Μετά από λίγο ξεκούραση και μπορείτε να συνεχίσετε.

Πρώτα πρέπει να βυθίσετε το σώμα σας σε νερό μέχρι το στήθος σας και να αρχίσετε να περπατάτε στη θέση του και μετά να περπατάτε γύρω από την πισίνα. Στη συνέχεια, σηκώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν ψηλότερα και απλώστε τα χέρια σας στις πλευρές ταυτόχρονα. Σκεφτείτε την κολύμβηση στο στήθος σας. Κάντε το ίδιο, ακουμπάτε μόνο στο πλάι. Μετά από αυτό, πρέπει να λυγίσετε προς τα εμπρός, κρατώντας τα χέρια σας στη ζώνη σας. Τότε φανταστείτε ότι είστε ιπποπόταμος και κολλήστε την κοιλιά σας εμπρός και πίσω. Στη συνέχεια, κρατώντας στο πλάι, κάντε μερικές καταλήψεις.

Πόσο αντιμετωπίζεται και τι θα συμβεί εάν δεν αντιμετωπιστεί

Η διάρκεια της θεραπείας για την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας εξαρτάται από την παραμέληση της νόσου. Βασικά, όταν ο ασθενής επισκέπτεται για πρώτη φορά το νοσοκομείο, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία (πορεία), η οποία διαρκεί έναν ορισμένο χρόνο (όλα εξαρτώνται από τη μέθοδο). Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το πώς συμπεριφέρθηκε ο ασθενής κατά τη διάρκεια της πορείας. Δεδομένου ότι αυτή η ασθένεια είναι χρόνια σε σοβαρά στάδια της νόσου, τα συμπτώματα μπορεί να επιστρέψουν και η θεραπεία θα πρέπει να επαναληφθεί.

Πρόληψη

Για να μην αισθανθείτε μόνοι σας ποια είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• εάν η εργασία σας συνδέεται με σωματική δραστηριότητα, τότε δεν χρειάζεται να φορτώσετε την πλάτη σας πάρα πολύ και να της δώσετε ανάπαυση.
• ξεκινήστε να παίζετε αθλήματα, ιδίως ενισχύοντας τους μυς της πλάτης.
• παρακολουθήστε τη στάση σας. μετακινηθείτε πιο συχνά, οι βραδινές βόλτες είναι οι καλύτερες.
• παρατηρήστε τη σωστή διατροφή (να μην συγχέεται με τη διατροφή, η σωστή διατροφή είναι μια πλήρης ισορροπία όλων των βιταμινών και των μετάλλων).
• ακολουθήστε τη σωστή ρουτίνα ανάπαυσης.
• Η οστεοχόνδρωση μπορεί να είναι η αιτία άλλων παθήσεων της πλάτης, επομένως προσέξτε την υγεία σας εκείνη τη στιγμή.

Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε

Όταν η πλάτη του ασθενούς αρχίζει να πονάει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε έναν τοπικό γιατρό. Όμως, σε αυτήν την περίπτωση, εντοπίζει μόνο εξωτερικά συμπτώματα και κατευθύνει περαιτέρω για εξέταση. Και το πρώτο άτομο στο οποίο θα γράψει μια παραπομπή είναινευρολόγος ή σπονδυλολόγος.

Αυτοί οι δύο γιατροί ασχολούνται ειδικά με το πρόβλημα της οστεοχόνδρωσης. Αλλά όταν ένας ασθενής βρίσκεται σε ύφεση, οι θεραπευτές μασάζ, οι προπονητές γυμναστικής, οι φυσιοθεραπευτές και πολλοί άλλοι συμμετέχουν στο παιχνίδι, ανάλογα με το είδος των δραστηριοτήτων ανάρρωσης που ο γιατρός συνταγογραφεί.

Συμπέρασμα

Η οστεοχόνδρωση είναι μια μάλλον δυσάρεστη ασθένεια. Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, οι κύριοι ασθενείς στα νοσοκομεία είναι εκείνοι που δεν παρακολούθησαν την υγεία τους. Επομένως, θυμηθείτε ότι ηέγκαιρη ανίχνευση της νόσου και η πρόληψή της θα σας κοστίσει πολύ λιγότερο από το προχωρημένο στάδιο της νόσου.